樂活時尚

獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人

經過幾年的努力，終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了

出去玩的旅遊品質是很重要的，當然如果同樣的回質，卻能省錢也不賴

像這次我就是在hotels.com訂 大阪本町地產客棧 - 大阪

在價格及住宿的品質我覺得還不錯就下訂啦

其實在hotels.com全球住宿比價網找自已滿意的房間是很簡單的

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第一次出國

商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

• 130 間客房
• 餐廳
• 供應早餐
• 自助停車
• 空調
• 每日客房清潔服務
• 櫃台保險箱
• 洗衣服務
• 多語服務人員
• 大廳免費報紙
• 行李寄存

闔家歡樂

• 冰箱
• 獨立浴室
• 免費盥洗用品
• 每日客房清潔服務
• 洗衣設施
• 吹風機

鄰近景點

• 位於難波
• 心齋橋商店街 (0.7 公里)
• 大阪市立科學館 (2.5 公里)
• 大阪歷史博物館 (1.8 公里)
• 大阪城 (3 公里)
• 通天閣 (3.1 公里)

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公寓式酒店

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

南台灣首屆「二○一六臺灣國際蔬果展」於昨（十）日盛大開幕，為期三天的展期預計將吸引三千五百位國內外買家參與，這次高雄市政府邀集型農、農民團體等共九個單位組成「高雄物產館」，希望進一步拓展市場、行銷在地特色蔬果產品。

中國時報【葉臻╱桃園報導】

長庚醫院腎臟科主治醫師顏宗海，今年3月出版《食品不安全的年代如何自保？顏宗海醫師教你怎麼吃最安心！》一書，分析市面上常見的食品添加物、黑心手法，和要如何挑選、處理食材，才能吃下最少負擔，他昨天也在林口長庚醫院進行演講，現場不少民眾拿著書請他簽名，場面熱絡。

顏宗海接棒已逝的俠醫林杰樑，除了擔任醫師一職外，也時常到各縣市衛生局、市立圖活動書館開課演講，教導民眾如何把關平時的飲食，他昨天在林口長庚醫院舉行新書發表，不少醫師、營養師、護理人員和民眾都到場取經。

顏宗海舉例，一般民眾常吃的便當裡面會有加工肉品，但若配合附贈的乳酸飲料一起吃，會增加亞硝胺的產生，增加罹患癌症的機率，而甜甜圈、油條、鴨血等食品，大多加有含有鋁的膨鬆劑，「一般人吃可以代謝，但肝腎功能不好的人最好少吃。」

顏宗海也說，老一輩大多認為大骨熬成的湯可以補鈣、增高，但事實上骨頭裡的鈣含量很少，加上環境汙染嚴重，熬大骨湯反而會熬出「鉛」，吃了反而造成身體負擔，還不如喝豆漿、牛奶補鈣的快，而孕婦、小孩也要避免喝「深海大魚」熬成的湯，避免喝到深海魚體內因為環境汙染累積的「甲基汞」，傷害幼兒大腦、也會造成女性不孕，「最好選吃巴掌大、看得到頭尾的魚」。

顏宗海也說，民眾不需看到「食品添加物」就驚慌，只要是合法的用途、項目、份量，就不太需要擔心，「台灣洗腎病患大多是因為糖尿病」，只有維持健康的生活態度，多吃蔬果、非加工食品，和少吃紅肉、醃漬類、高溫烹煮類的食品，才能吃得健康安心。

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